Sanremo: stage gratuito per principianti dedicato agli esercizi di 'Ricarica energetica'

Presso la palestra 'Yoga Sanremo' è in programma uno stage gratuito per principianti dedicato agli esercizi di 'Ricarica energetica'. Gli incontri si svolgeranno a scelta, giovedì 21 ottobre alle 18 o alle 19, venerdì 22 ottobre alle 14, sabato 23 ottobre alle 17 e domenica 24 ottobre alle 11, presso lo 'Yoga Sanremo', in via Padre Semeria 174. La partecipazione è gratuita ma occorre prenotare al numero 335-5445222 o sul sito www.yogasanremo.blogspot.com

"Gli esercizi di 'ricarica energetica' - spiegano gli organizzatori - producono delle incredibili rigenerazioni sia nel fisico che nello spirito, favorendo il benessere completo dell'organismo. Con l’esecuzione di semplici posture abbinate a rilassanti respirazioni, s’insegna il modo di concentrare l'attenzione sull'energia interiore, la sorgente diretta della forza e della vitalità ed inviarla a tutti i tessuti del corpo, per mezzo della forza di volontà. Quanto più forte è la volontà, tanto maggiore è il flusso d’energia ed il conseguente beneficio, che raggiunge una data parte del corpo. Gli esercizi di 'ricarica energetica', non solo contribuiscono a mantenere il corpo in uno stato di salute e di calma che favorisce la meditazione, ma aiutano anche a controllare ed indirizzare coscientemente l'energia vitale".

Telefono - 335 5445222
Sito - www.yogasanremo.blogspot.com
- E-Mail yogasanremo@libero.it
- Facebook www.facebook.com