Imperia: nel fine settimana, 'Yoga porte Aperte' al centro yoga l'Albero della Gioia

Anche quest'anno il centro yoga l'Albero della Gioia di Imperia partecipa a Yoga porte Aperte, una manifestazione totalmente gratuita, indetta dalla YANI, Associazione Nazionale Insegnanti Yoga.

"Essa si svolgerà in tutta Italia - si spiega nel comunicato - e avrà lo scopo di diffondere informazioni corrette sulla pratica yoga ed offrire opportunità per sperimentarla direttamente sotto la guida di insegnanti qualificati.

Il programma:
SABATO 25
dalle ore 10.00 alle 11.00 'Semplici esercizi per respirare meglio'
dalle ore 17.00 alle 18.30 Approfondimento sulla sequenza del Suryanamaskar (saluto al sole)

DOMENICA 26
dalle ore 10.00 alle 11.00 'Semplici esercizi per respirare meglio' (seguito)
dalle 18.00 alle 19.00 Rilassiamoci con lo yoga

Tutte le attività sono GRATUITE e aperte a tutti. Occorrente: tuta, calze ed un telo mare. In caso di sala piena la priorità verrà data a chi non ha mai praticato yoga. Ci trovate nella nuova sede di via Diano Calderina 1 int 9 a Oneglia".

Ulteriori info su www.yogaimperia.it o 335-8309142.