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Investire su sé stessi, sviluppare le proprie potenzialità e valorizzare i propri talenti sono tematiche che l’Amministrazione comunale di Vallebona – sin dal mandato precedente – ha scelto di approfondire avvalendosi del contributo professionale della dott.ssa Raffaella Rognoni, Professional Coach PCC ICF, Formatrice senior, Consulente HR e Consigliera di Parità Supplente Regione Liguria, la quale ha tenuto in Vallebona, sin dal 2015 dei percorsi formativi aperti al pubblico.
"Una scommessa che si è realizzata con un crescente successo di partecipanti i quali hanno richiesto essi stessi il prolungamento ed approfondimento dei corsi prendendo parte attivamente ad una vera e propria ‘palestra’.
Quest’anno si continua ma si cambia ‘ritmo’: una domenica al mese da dedicare a se stessi. Obiettivo del percorso è di imparare a seguire il ritmo naturale della vita, riconoscerlo e vivere pienamente e semplicemente ogni nostro momento nella sua unicità e preziosità.
L’amministrazione ha accolto con entusiasmo e fiducia il nuovo percorso ‘Il Ritmo della Vita – vivere pienamente ogni momenti in armonia e benessere; si parte Domenica 17 Novembre dalle 10 alle 17 e si prosegue fino a metà marzo. Gli incontri si terranno a Vallebona c/o la Sala Polivalente adiacente piazza Libertá. Questi sono gli argomenti e le date che seguiranno:
- Il corpo che cambia
- L’energia e il movimento
- Le fasi del giorno e della sera
- Cantare e respirare
- Ascoltare il cuore e pensare
- La natura da respirare, vedere, ascoltare ed assaporare
- I valori che cambiano
- Vibrare le emozioni
- Seguire il ritmo
- Domenica 15 dicembre pomeriggio : auguri di Natale gruppo
- Domenica 12 Gennaio 2020 incontro dalle 10 alle 17
- Domenica 9 Febbraio 2020 incontro dalle 10 alle 17
- Domenica 15 Marzo 2020 incontro Finale di percorso (pomeriggio)
La metodologia utilizzata sarà: group Coaching – musiche e Canti – movimento e respirazione
«Siamo giunte alla sesta edizione – sottolineano il Sindaco Roberta Guglielmi e l’Assessore Ingrid Marchot – abbiamo iniziato nel 2014 con l’auspicio di catturare l’interesse di un pubblico curioso, motivato ed anche coraggioso. Le aspettative sono state non solo raggiunte ma addirittura superate; proprio per questo anche la nuova Amministrazione ha appoggiato il progetto con entusiasmo . .
Nelle scorse edizioni abbiamo affrontato diverse tematiche :le energie maschili e femminili, le convinzioni e le credenze , il giudizio e pregiudizio, il potere in azione, il valore di valere e dare voce. La dott.ssa Rognoni, ci ha permesso, grazie all’utilizzo del Coaching e di metodologie efficaci e sorprendenti , di allargare la visione di ogni tema riconoscendo le opportunità nascoste in ogni situazione. L’iniziativa fa parte di un progetto ancor più ampio: la Community Arco del Benessere (i 18 Comuni del comprensorio di cui VALLEBONA è capofila) sostiene e patrocina la proposta proprio perché rispetta i principi sui quali si fonda: il benessere e lo star bene»
Per maggiori informazioni si prega contattare Ingrid cell 3476094033 oppure inviare una mail a ingridmarchot@yahoo.it
