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La base di associazione sportiva ANWI Ponente Ligure organizza per sabato prossimo alle 16, presso l’ex Chiesa anglicana di Bordighera una conferenza sul Nordic Walking dal titolo ‘Impariamo l’arte del camminare’.
Saranno presenti I seguenti relatori: dott. Riccardo Battaglia medico psichiatra psicoterapeuta su "La Nordic walking terapia passo dopo passo verso il benessere", il dott. Stefano Beschi dietista su "Quale strategia nutrizionale", Diego Donatello istruttore 2° livello certificato ANWI/INWA e responsabile regionale di ANWI Italia. Moderatore sarà Laura Cisotta Istruttore 2° livello certificato ANWI/INWA.
L'incontro si propone di sensibilizzare la cittadinanza sull’ importanza dell’attività fisica, in particolare della camminata per la salute e l’equilibrio psicofisico della persona di qualsiasi età. Verrà presentata la tecnica del Nordic Walking che è la forma più completa di camminata e delle sue possibili applicazioni negli ambiti di vita quotidiana. L’incontro terminerà con un breve dibattito tra relatori e il pubblico.