La palestra "Romolo Fitness Experience" di Sanremo consigliata dai professionisti della salute

Per rimettervi in forma fisica e mentale e ritrovare il giusto equilibrio sicuramente la palestra "Romolo Fitness Experience" è quello che fa per voi, parola di esperti della salute. Quattro professionisti hanno messo i loro volti, i loro nomi e la loro professione e spiegano perché la palestra di Romolo Macrì, situata nella centrale via Pietro Agosti 223 a Sanremo, è la palestra consigliata per ritrovare il proprio benessere e scoprire un nuovo modo per raggiungere il proprio stato di forma ottimale.

"La psicologia aiuta molto le prestazioni sportive"– sostiene la psicologa Marina Briselli – "eliminando convinzioni negative e vecchi traumi legati ai fallimenti di vecchie prestazioni sportive. Ritengo Romolo un preparatore atletico molto attento agli aspetti psicologici dei suoi associati."

"Nella mia professione vedo molte persone con diabete, malattie metaboliche e persone sovrappeso" afferma l'endocrinologo Dr. Maurizio Raffa. "È essenziale che queste persone, soprattutto quelle giovani e quelle di una certa età, accompagnino alla dieta e alla cura farmacologica anche la terapia fisica. L'attività fisica è essenziale per tenere regolato il metabolismo ma anche per mantenere gli esami di laboratorio, controllo del diabete e controllo della pressione a livello ottimale. Romolo è preparato per seguire i pazienti. Ne segue tuttora alcuni dei miei con ottimi risultati sia sul peso che sul controllo metabolico e della pressione, talvolta riducendo il carico di farmaci proprio grazie all'attività fisica che lui fa fare con professionalità, accuratezza e passione."

"Collaboro con Romolo da molti anni per migliorare la salute dei miei pazienti" dichiara l'osteopata Gianluca Succi. "L'osteopatia si occupa di riequilibrare e dare libertà all'apparato osteoarticolare. Successivamente entra bene in gioco Romolo per mantenere questi risultati. È importante affidarsi a una persona esperta e professionale come Romolo per continuare un percorso ginnico individualizzata per le esigenze di ciascun paziente."

"Al giorno d'oggi è molto importante avere cura del proprio fisico per prevenire le malattie alle articolazioni e cardiovascolari" afferma infine lo Sports Therapist Alessandro Condò. "Romolo è sicuramente una persona professionale che si contraddistingue per la sua passione, che è l'elemento in più nel proprio lavoro per fare la differenza."

Qui il video integrale

Romolo Macrì, presidente e fondatore dell'ASD "FitnessExperience" di Sanremo, è Personal Trainer da vent'anni, possiede le qualifiche di Educatore Alimentare F.I.F., nonché istruttore di Functional Training, Kettlebell Strenght, TXT, Primal Move, Cross Training.

Parallelamente al percorso sportivo, la passione per il buon cibo lo ha portato anche fino alla qualifica di Cuoco Professionista. Questa esperienza gli ha consentito di elaborare ricette e menù che consiglia ai propri clienti sportivi, avvalendosi anche della supervisione di un nutrizionista con cui collabora. Lo spirito che lo anima è quello di cercare di trasmettere un sano stile di vita, aiutando chiunque a stare più in salute prima ancora che in forma, ritrovando l’equilibrio tra mente e corpo; lo sport in questo è di sicuro un elemento fondamentale.

Una peculiarità dei suoi allenamenti è l’insegnamento della corretta tecnica di esecuzione degli esercizi, fondamentale nella prevenzione dei traumi e per la salvaguardia della salute e longevità, sportiva e non. Pur essendo un personal trainer affermato, il presidente dell'asd Experience Romolo Macrì si adopera tutti i giorni dentro l'associazione senza alcun scopo di lucro: il suo principale obiettivo è quello di vedere tutte le persone in salute e informa, e di questo ne ha fatto una ragione di vita. L'associazione, difatti, organizza ogni anno anche delle gare sociali, come quella di sollevamento pesi di sabato 17 Dicembre presso la palestra in via del tutto gratuita. Lo scopo è ancora una volta quello di competere con se stessi e con i propri amici, per trascorrere del tempo assieme e stare bene, in tutti i sensi.

Sotto un pezzo preso direttamente dall'ebook "No Extreme: Il Fitness Sostenibile", scaricabile gratuitamente in fondo all'articolo: dentro non troverete diete estreme o schede di allenamento, ma dei pratici consigli per migliorare la qualità della vostra vita.

"Come te, ho anche io le mie debolezze. La differenza però sta nel fatto che io ho imparato a gestirle, diventando un Coach che aiuta gli altri a migliorare la loro condizione: emozionale e fisica. [...] La scelta del cibo che mangiamo si ripercuoterà sul nostro stato di forma, in positivo, o in negativo.Che fare allora? [...] Il Rimedio c’è, ed è alla portata di tutti. Basta volerlo seriamente. Io ti indicherò da dove iniziare e come fare, per raggiungere Il Tuo Stato di Forma Ottimale. Così che non dovrai più vergognarti di andare al mare o di sentirti a disagio guardandoti allo specchio. Ti consiglierò su come alimentarti in modo equilibrato, senza farti patire i morsi della fame, perché il cibo è un dono e un piacere; e con delle semplicissime regole tutto ti sembrerà possibile. Gli allenamenti che progetterò su misura per Te, ti faranno ottenere i Risultati che hai sempre desiderato, e finalmente ti renderai conto che: Cambiare FisicaMente non sarà più un sogno"

Per maggiori informazioni il sito http://www.romolopersonaltrainer.com/, la mail info@romolopersonaltrainer.com e il telefono 3391249158. Potrete seguire le iniziative anche dal vostro profilo Facebook mettendo "mi piace" alle pagine dedicate della palestra e del personal trainer