Educazione alla salute: si è concluso il progetto dell'Asl 1 Imperiese 'Ragazzi in gamba'

La scorsa settimana è stato inaugurato il parco comunale della Giaiette, a Diano Marina, risistemato a parco “ginnico”, attrezzato dai ragazzi della scuola, in collaborazione con il comune. L’evento rappresenta una delle declinazioni e degli esiti finali che ha avuto, sul territorio della provincia di Imperia,  il progetto di educazione e promozione alla salute dell’ASL 1 Imperiese  chiamato “Ragazzi in gamba”.  

"Il progetto “Ragazzi in gamba” si pone come obiettivo di facilitare sani stili di vita – spiega la referente di progetto, dr.ssa Montaldi del Dipartimento di Prevenzione -  Sicurezza Alimentare - incrementando la quantità di attività fisica praticata in ambito scolastico ed extrascolastico. Grazie al progetto  è stata incentivata negli studenti una maggiore conoscenza e consapevolezza della realtà e delle offerte esistenti nel quartiere dove è ubicata la scuola. Ragazzi, docenti e famiglie  hanno così avuto la possibilità di conoscere e rilevare le opportunità esistenti sul territorio ed i livelli di attività fisica mediamente praticati dagli studenti per poi pianificare, in modo congiunto ed integrato, programmi di intervento e di contrasto della sedentarietà e dell’obesità infantile".

La sedentarietà e la conseguente obesità infantile sono, infatti, problemi sanitari emergenti: molti bambini, come molti adulti, introducono nel loro fabbisogno giornaliero più calorie di quante ne consumano attraverso il movimento. Una delle cause della sedentarietà è la ridotta  possibilità di muoversi in modo sicuro e indipendente a piedi o in bicicletta nel proprio ambiente di vita, accompagnata da un aumento della mobilità passiva utilizzata anche per tratti brevi, potenzialmente percorribili in altro modo.

Uno stile di vita sedentario non comporta solamente implicazioni negative sulla salute fisica ma anche sullo sviluppo cognitivo e psicosociale, soprattutto in età evolutiva. Anche tra i ragazzi, soprattutto tra gli 11 e i 15 anni, si osserva una diminuzione  significativa dei livelli di attività fisica, un aumento di comportamenti sedentari legati al trasporto ma anche alle attività ricreative (passare molto tempo a guardare la televisione o giocare al computer ). I fattori più frequentemente considerati ostacoli alla pratica individuale dell’attività fisica sono: mancanza di tempo, scarsa motivazione, un inadeguato supporto educativo, mancanza di possibilità, accessi limitati a strutture adeguate, sensazione di insicurezza .

Ecco perché nella promozione dell’attività fisica è indispensabile la creazione di sinergie tra mondo sanitario, la scuola e gli enti locali, in particolare i Comuni, in quanto  preposti alla pianificazione del territorio .

Il progetto “Ragazzi in Gamba” prevede dopo la formazione del personale docente, la rilevazione dei livelli di attività fisica svolta dai ragazzi. Quindi viene effettuato un rilievo del contesto urbano circostante alla scuola. I ragazzi hanno compilato diari settimanali sull’attività fisica praticata confrontando il proprio stile di vita con quello auspicato. Infine sono state coinvolte le amministrazioni locali per la facilitazione di una sana e sicura attività fisica nella vita quotidiana, con la creazione di un laboratorio multidisciplinare di orienteering.

Le scuole ed i comuni che, negli ultimi anni, hanno aderito al progetto “Ragazzi in Gamba” sono stati:

Anno 2011-2012:

Istituto Comprensivo di Diano Marina (Scuola Media di Diano Marina e Scuola Media di San Bartolomeo al Mare) -Comune di Diano Marina, Comune di San Bartolomeo al Mare

Anno 2012-2013:

prosecuzione progetto presso Scuola Media di Diano

Scuola Media di Riva Ligure, Istituto Comprensivo di Riva Ligure e San Lorenzo al Mare, Comune di Riva Ligure

Scuola Media di Vallecrosia, Istituto Comprensivo di Vallecrosia, Comune di Vallecrosia

Anno 2013-2014:

Per il terzo anno consecutivo il progetto è stato condotto presso la Scuola Media di Diano Marina. Quest’anno è stata coinvolta la  III C della scuola secondaria Novaro di Diano Marina via Biancheri. Al progetto hanno collaborato anche le classi III degli anni passati.

Nelle immagini: ll’inaugurazione del parco ginnico, con i ragazzi in attività ed il murales che hanno appositamente realizzato per richiamare il progetto “Ragazzi in gamba”.  Nella foto del murales oltre agli studenti sono presenti i docenti che hanno partecipato al progetto (Simone Schiavon, Buccelli Paola, Boeri Sonia Durante Nicoletta, Revelli Fiorenza, Migliaccio Sandra, Giulia Marino) ed il dietista dell’ASL1 Imperiese dott. Stefano Beschi, che ha direttamente lavorato con i vari protagonisti di “Ragazzi in Gamba” .