La condizione di secchezza cutanea è piuttosto comune e spesso interessa le zone più esposte del corpo come le mani e il viso; tuttavia, puoi ritrovarti anche con qualsiasi altra parte del corpo molto secca: gomiti, gambe, ginocchia e piedi sono aree spesso colpite da disidratazione e secchezza della pelle. Detto ciò, tieni presente che quando si parla di pelle disidratata, si fa riferimento a un’epidermide meno resistente perciò facilmente irritabile da agenti esterni che provocano anche prurito. Se la tua pelle è particolarmente secca e appare come inaridita con desquamazioni e fissurazioni, si può arrivare a parlare di pelle xerotica. Per prenderti correttamente cura della pelle secca e disidratata, inizia con dei trattamenti idratanti e una maggiore attenzione alla detersione.
L'idratazione è la chiave
Se la tua pelle risulta secca e molto secca, contrasta la secchezza con formulazioni specifiche ricche di ingredienti lipidici cioè grassi che creano una barriera che protegge la tua pelle. I prodotti per il corpo naturali rappresentano un prezioso alleato per la tua pelle disidratata perché nutrono ed evitano di irritare.
L'idratazione rappresenta la cura migliore che ci sia per una pelle secca perché utilizza dei prodotti capaci di riequilibrare il livello di acqua presente negli strati del derma, soprattutto quello più superficiale. Una crema idratante non fa altro che potenziare la funzione della barriera cutanea e aumentare la sua capacità di difensa.
Divieto di acqua troppo calda
Fino a quanto riguarda la pulizia quotidiana della tua pelle, che si tratti del viso e del corpo, evita di utilizzare acqua calda e molto calda. Perdi, infatti, il prima possibile l'abitudine di una doccia bollente perché rovina ancora di più la pelle che tende a seccarsi velocemente.
Per quanto invece riguarda la beauty routine quotidiana, preferisci acqua tiepida, più delicata sul derma disidratato.
Più acqua, verdura e frutta
Oltre ad agire dall'esterno, nutri la tua pelle dall'interno. Consuma maggiori quantità di acqua per mantenere un buon livello di idratazione del derma durante tutto il giorno. Inoltre, porta in tavola più porzioni di verdura e frutta. Sono perfette anche per gli spuntini ma andrebbero preferite crude perché mantengono una maggiore concentrazione di acqua che arriva direttamente al tuo organismo e, di conseguenza, alla tua pelle assetata.
Un sapone più delicato
Tornando ancora una volta a parlare di detersione, se la tua pelle tende a seccarsi e desquamarsi dovresti cambiare detergente, preferendone uno più delicato possibile. Se noti screpolature, scegli un prodotto che non rovini la barriera cutanea.
Scegli un sapone ricco di acidi grassi come quelli presenti negli oli vegetali e ceramidi in grado di rendere più compatto lo strato cutaneo. In questo modo, quando hai completato la detersione, eviti quella fastidiosa sensazione di “pelle che tira”, ma la ritroverai subito più morbida. Evita profumi e conservanti che seccano ancora di più il derma.
No allo scrub
In particolare se hai la pelle secca che tende a disidratarsi, evita lo scrub. Troppe persone fanno troppo spesso lo scrub che elimina sì le cellule morte e le impurità dal viso, ma anche lo strato idrolipidico che protegge il derma.
Riduci lo scrub al viso e al corpo a una volta ogni due settimane per proteggere e prenderti più cura della tua pelle disidratata.
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