Vallebona: 'Il coraggio della paura: emozioni in trasformazione', quinto appuntamento con il ciclo di incontri “Essere Luna e Sole'

Mercoledì 10 giugno dalle ore 20.30 alle ore 22.30, quinto appuntamento del ciclo di incontri 'Essere Luna e Sole'. Quali sono le nostre emozioni più frequenti? Sappiamo ascoltarle? Che cosa ci dicono? Come le gestiamo? Le controlliamo?

La comprensione e l'accoglienza delle proprie emozioni rappresenta un passaggio fondamentale nell'esprimerci in modo equilibrato ed integrato, nel nostro essere Luna e Sole. La metodologia sarà completamente esperienziale con l'utilizzo di musica, filmati, esercitazioni.