Yoga Sanremo presenta 'Chakra e Colori', stage gratuito per principianti. Gli incontri si svolgeranno a scelta, giovedì prossimo alle 13, venerdì alle 19, sabato alle 17 o domenica alle 11, presso
lo 'Yoga Sanremo', in via Padre Semeria 174 a Sanremo.
La partecipazione è gratuita, ma occorre prenotarsi al numero 335-5445222 o sul sito yogasanremo.blogspot.com. I Chakra, in sanscrito ruote, vortici, sono centri energetici presenti nel
nostro corpo e fungono da ricettori dell'energia. I Chakra principali sono 7 posti lungo la colonna vertebrale e sono
proprio in queste zone che concentrano la loro influenza. Un blocco nel flusso energetico dei Chakra, può portare uno squilibrio
nell'ambito psichico e fisico.
Il perfetto funzionamento di questo sistema è invece sinonimo di buona salute e di conseguenza, la totale apertura di tutti i Chakra, consente di raggiungere un livello energetico ottimale. Ad ogni Chakra è associato un colore, che deriva dalla frequenza e dalla
vibrazione del Chakra stesso. Nello stage esamineremo i sette Chakra e i colori corrispondenti, abbinando ad ognuno di essi alcuni semplici esercizi di ricarica, adatti ai principianti.