Oggi parliamo di…LATTE FRESCO! Non una semplice bevanda ma un vero e proprio alimento, le cui proprietà sono note fin dai tempi antichi. Viene consumato ad ogni età ed è indicato soprattutto per i bambini e gli anziani, ma è assunto anche dagli atleti come bevanda dissetante grazie al suo elevato contenuto di acqua.
Ricco di calcio, vitamina D (fondamentale per la formazione di ossa e denti) e vitamine del gruppo B e A, il latte contiene anche tutti gli aminoacidi che servono al nostro organismo per rimanere in buona salute.
LA VIDEORICETTA DEL GIORNO
https://www.youtube.com/watch?v=0-7rZ9Bo-SU&index=3&t=120s&list=PLbbJaZQA8A-9f55KXHHBwapPtSDA0vBCV
GLI INGREDIENTI
LA PREPARAZIONE
I BENEFICI DEL LATTE FRESCO
RICETTA IDEALE PER…
E NON ADATTA PER...
PROVATELA A COLAZIONE!
Ci vediamo domenica prossima con una nuova “ricetta didattica” a base diKIWI!
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