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LA DOMENICA CON FATA ZUCCHINA | 10 febbraio 2019, 08:56

Cheesecake al lampone senza cottura

Il lampone, oltre ad essere molto buono, è anche assai prezioso per la nostra salute: è infatti ricco di vitamina A e vitamina C, che lo rendono un frutto dal potere antiossidante.

Cheesecake al lampone senza cottura

Oggi parliamo di… lampone rosso! Un frutto di bosco molto apprezzato perché dolce e succoso. Oltre ad essere molto buono, è anche assai prezioso per la nostra salute: è infatti ricco di vitamina A e vitamina C, che lo rendono un frutto dal potere antiossidante.

Potassio e magnesio lo rendono particolarmente indicato per contrastare la stanchezza e l'affaticamento, ma anche per aumentare la resistenza dei vasi sanguigni e delle cartilagini, favorire l'assorbimento del ferro, regolarizzare il transito intestinale e tenere sotto controllo il peso corporeo.

 

 

LA VIDEORICETTA DEL GIORNO

https://www.youtube.com/watch?v=k2pCM43te0Y&t=6s&index=4&list=PLbbJaZQA8A-9f55KXHHBwapPtSDA0vBCV

GLI INGREDIENTI


LA PREPARAZIONE

 


I BENEFICI DEL LAMPONE

RICETTA IDEALE PER…

E NON ADATTA PER...

PROVATELA A MERENDA!

Ci vediamo domenica prossima
con una nuova “ricetta didattica” a base di

LATTE FRESCO!


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Redazione

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