Alcuni utili dei consigli per il l’apnea nell'ambito della 'Operazione Mare Sicuro 2017' della Capitaneria di Porto - Guardia Costiera di Sanremo:
- non immergersi se non si è in perfette condizioni psicofisiche e se non sono passate almeno 4 ore dal pasto o due da uno spuntino;
- effettuare il controllo medico specialistico periodico almeno una volta l’anno e un corso di immersione in apnea presso una scuola qualificata;
Fabio Pennacchio, Primo Maresciallo (NP), Sanremo
- non iperventilarsi, ma immergersi dopo una o due profonde ventilazioni;
- immergersi sempre legato ad una cima fissata al galleggiante segnasub (bandiera rossa con striscia diagonale bianca visibile a 300 metri) e in equilibrio idrostatico leggermente positivo;
- immergersi sempre con almeno un’altra persona in modo da effettuare le apnee alternativamente per controllare a vista il compagno in immersione.
Le ordinanze della Guardia Costiera sono disponibili sul sito internet www.guardiacostiera.it ed è attivo 24 ore su 24 il numero blu per le emergenze in mare 1530.
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