Arma di Taggia: al via venerdì 24 aprile 3 incontri sulla gestione della rabbia e del senso di colpa

Dopo gli incontri sull'ansia, partono venerdì 24 aprile 3 incontri sulla gestione della rabbia e del senso di colpa.

Il 24% delle malattie cardiache oggi è dovuto all'effetto che una rabbia cronica può avere sul nostro corpo, in particolare sul cuore e sul sistema immunitario. La rabbia è un' emozione naturale ed utile che non va repressa, ma quando diventa uno stato continuo e le reazioni sembrano esagerate è necessario imparare a conoscerla e domarla. Per questo ad Arma, presso il Centro Estetica Simona di Via Blengino 8, sono previsti per 3 venerdì consecutivi incontri di gruppo della durata di un'ora, dalle 14.15 alle 15.15, utili a capirne l'origine e il modo migliore di gestirla prima che crei problemi fisici, psicologici e relazionali.

Gli incontri saranno tenuti da due psicologhe. Per informazioni tel. al 320 2668587. Essendo incontri a numero chiuso è necessaria la prenotazione.